用APP打开
美容养颜汤!虫草花香螺片润肺汤的做法

美容养颜汤!虫草花香螺片润肺汤

356人浏览 36人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 深访
深访
这款汤,补充蛋白质,润肺益气,增强抵抗力,氨基酸。螺片滋阴,是一款养颜养颜的汤。 滋阴润燥,美容养颜,补而不燥,男女老少都可饮用,痛风患者不能饮用,因为有海鲜。 这款汤料是四人份量。 如果不懂可问我,我可以分享。

用料

美容养颜汤!虫草花香螺片润肺汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把材料准备好,红枣去核,虫草花洗干净,瑶柱和螺片洗干净,泡20分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

螺片和瑶柱泡20分钟(泡过的水倒掉)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核(核上火)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红萝卜切块备用,喜欢吃玉米的可以加玉米,味道香甜。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料放入汤锅中,煲一个半小时。加盐即可饮用。(大火半小时,转小火一小时。)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐,即可饮用。这款汤滋阴养颜,润肺去燥,特别清甜,全家都可以享用。

美容养颜汤!虫草花香螺片润肺汤的小贴士

1.瘦肉煲之前用盐水泡去血水或者猪骨煲之用开水焯水。 2.加入2-3片姜片,螺片有腥味,去腥。 3.这款汤可加玉米胡萝卜,也可不加,自己口味。

菜谱创建时间:2019-12-16 07:00:43
打开App收藏