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这是我准备的材料

头天晚上我就把他弄熟了,还有我用的是牛排,家里有啥放啥,有时放火腿,猪肉末都行,吃就是为了方便简单就地取材

插播用炖锅炖了紫薯和粥,还有半小时就把牛奶鸡蛋肉包热上,不要浪费资源,简洁省事,没有做披萨胚的过程,忘记了拍了,很简单,面粉按自己所需,酵母放3分之1,四分之一,都行,温水揉匀找个温暖的地方放置1小时,然后擀出胚子就好,第二天用

叉子戳洞,放材料

放入平底锅,小火烤着,大约半小时

就这样

插播紫薯奶昔:紫薯去皮放炖锅,熟了拿出抹壁,倒牛奶就好了!喜欢甜的放点糖。














