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注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!把鲫鱼身上划出一条条的道,再然后使用盐酱油把这条鲫鱼腌制一下。

蒜剁成蒜末,葱斜切成葱段,姜切成姜丝,干辣椒切成段。

鱼腌好后在鱼的两面撒上干淀粉拍匀。

不粘锅放植物油加热,油将沸时放入鲫鱼,待两面金黄时取出鱼。

换炒菜的锅,倒入煎鱼剩下的油,放入葱姜蒜干辣椒煸炒出香味。

倒入生抽,酱油少许,白糖两勺,加入适量的开水。

放入煎过的鲫鱼,用汤勺舀上汤浇到鱼的身上,多浇几次。

盖上锅盖中小火炖十分钟。

十分钟后汤汁收的差不多了,加入少许的盐,关火盛出,撒点香菜葱末。
食农家生鲜,选喜乐田园!














