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凉拌西葫芦的做法

凉拌西葫芦

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海棠依旧bakery
西葫芦又叫云南小瓜,有清热解毒、减肥瘦身、保肝护肾等功效。 记得很多年前去重庆旅游,在洪崖洞的小天鹅和家川菜,吃到一道特色美食——凉拌西葫芦,没想到西葫芦竟然可以生食,一口下去,微辣微麻,爽脆清新的口感,瞬间调动了我的味蕾。尔后又在其他餐厅吃过这道菜,于是就生出如法炮制的念想。

用料

凉拌西葫芦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦洗净,用厨房专用纸擦干水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦丝,最好是切丝,口感更好,今天偷懒了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

指天椒和蒜瓣切碎,放入小碗中,加入生抽、陈醋、盐、糖、花椒油,淋上烧沸的花生油,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调味汁直接淋在西葫芦丝上,撒上葱花,盖上保鲜膜。放入冰箱内,冷藏15分钟,即可美美的享用了。

凉拌西葫芦的小贴士

1、西葫芦挑选嫩的,有条件的买有机的,生食更放心。 2、西葫芦切丝比擦丝,更爽脆。 3、西葫芦丝不用盐腌,直接淋汁即可。

菜谱创建时间:2019-12-18 20:11:07
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