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肥牛粉丝煲的做法

肥牛粉丝煲

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作者: 小为胖胖
小为胖胖
粉丝可以搭配各种食材,它是食材中的最佳配角!不管是素食、荤食、海鲜等,总有你喜欢的一道菜。而且简单快手菜其实在家常饮食中是非常重要的, 粉肥牛粉丝煲的味道总是令人难忘,经常在外面的小餐厅吃,粉丝爽口筋道,吸满了肥牛味的汤汁!牛肉含有丰富的高蛋白,既能补充能量又还不发胖,可以满足很多女生想吃肉肉却又怕胖的顾及,同时!辣椒更是有助燃烧脂肪,还可去除体内湿气的功效,何乐而不为呢!!!

用料

肥牛粉丝煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有的材料,米椒、生姜、大蒜、葱段切好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉丝提前用冷水泡发,时间30分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里加入:生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

解冻后的肥牛,倒入调料碗内,拌均匀,腌制10分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒油,开中火,倒入腌制好的牛肉,汤汁放一旁备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒三分钟左右,牛肉变色后装盘,长时间翻炒,容易把牛肉炒老

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅开大火,倒入葱姜蒜辣椒,煸炒出香味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制牛肉的汤汁倒入锅内,在加入柱候酱、香叶和适量的清水,大火煮开

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入粉丝,大火继续煮,让汤汁被粉丝吸收

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁收了2/3的时候,倒入牛肉,稍微翻拌,转中小火在煮5分钟即可

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后,把葱段加进去,快速翻拌,完成

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,汤汁被粉丝和牛肉吸收,没有很多汤水,也不会很干,刚刚好

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不咸不淡,牛肉鲜嫩,粉丝有嚼劲

肥牛粉丝煲的小贴士

1.生抽、老抽、柱候酱都是咸的,不需要再加盐 2.用冷水泡发的粉丝,不易煮烂,更有嚼劲 3.粉丝加入后,收汤汁一定要用大火 4.这里6个小米椒会有点辣,可以根据自己的口味选择​​​

菜谱创建时间:2019-12-18 20:22:35
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