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简单减脂餐2。无油版鸡胸肉，也能很好吃
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作者：
星星日食记
用料
简单减脂餐2。无油版鸡胸肉，也能很好吃的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉腌制半小时
步骤 2
红薯，鸡蛋上锅蒸熟
步骤 3
圣女果对半切开，放入切好的苹果和生菜，用牙签固定（也可以放很多别的水果和蔬菜）
步骤 4
鸡胸肉煎至两面金黄
步骤 5
摆盘
菜谱创建时间：2019-12-19 18:41:14
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