准备食材。
苹果和山药上锅蒸熟。
蒸熟的苹果和山药打成泥。
温水中加入米粉搅拌均匀。
将苹果山药泥加入到米粉中即可。
苹果山药泥米粉完成啦。
❤当宝宝出现腹泻情况时,要及时给宝宝补充水分,因为宝宝腹泻流失了很多水分和电解质,因此要给宝宝多补充一些水分。 ❤给宝宝蒸苹果吃。煮熟的苹果富含果胶,煮过的果胶具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果会好,这道辅食就很适合腹泻的宝宝食用哦。