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冰糖银耳炖雪梨的做法

冰糖银耳炖雪梨

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作者: 轩嫣麻咪
轩嫣麻咪
冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果;银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用。以上信息来自百度百科😂

用料

冰糖银耳炖雪梨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备原材料,洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳用热水泡发,梨切小丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕成小块,一定要小一点,加水,先炖银耳25分钟左右,银耳就很软了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入剩余的食材一起炖煮,枣可以撕碎煮,汤汁的颜色会更漂亮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再一起煮10分钟就可以啦!

冰糖银耳炖雪梨的小贴士

超简单,怎么煮都很好

菜谱创建时间:2019-12-21 20:02:32
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