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预防感冒之混炒鱼腥草的做法

预防感冒之混炒鱼腥草

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作者: 宝贝爱妈咪
宝贝爱妈咪
老公说炒多了,吃的时候还不够。🤗

用料

预防感冒之混炒鱼腥草的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉片淀粉抓下→30分钟后蔬菜全部理好→热锅冷油炒肉片,大火完全变色放两勺生抽加两勺冷开水。→大火再炒2分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅→大火热锅冷油放入鱼腥草、空心芹、香干,炒3分钟 →放入肉片依然大火炒3分钟 →放入彩椒炒一分钟 →放一勺生抽炒一分钟,关火。 不要放盐!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没有滤镜,隔着屏幕都有香味。

预防感冒之混炒鱼腥草的小贴士

鱼腥草具有清热化痰、解毒、利尿通淋的功效。现代药理研究表明鱼腥草具有抗病毒、抗细菌、增强免疫力的作用。

菜谱创建时间:2019-12-23 14:03:56
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