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海蛎蒸粉丝#麦子厨房美食锅#的做法

海蛎蒸粉丝#麦子厨房美食锅#

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作者: 颜女子
颜女子
嗨!大家好,今天分享一道海蛎蒸粉丝,超鲜美哦⊙∀⊙!牡蛎也叫海蛎是一种高蛋白,低脂肪的食物,易于消化,而且营养丰富。牡蛎中含有丰富的微量元素,还含有一种丰富的营养物质叫做肝糖原,是很多食物都没有的,你也试试吧~

用料

海蛎蒸粉丝#麦子厨房美食锅#的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备好 温馨提示💗(海蛎用生粉或者面粉搅拌裹上,再用清水清洗干净,这样可以把脏东西都吸走)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材切好备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美食锅预热加入油,可以多点,粉丝需要吸油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先炒蒜末,在放入辣椒,生姜,倒入所有调料翻炒均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里面铺粉丝,在把海蛎铺满

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒好的食材倒在海蛎上面

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美食锅放入清水,盖上盖蒸20-30分钟即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好取出

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天是19年的平安夜,明天就是圣诞节了🎅🎄,祝大家都快乐呀!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌一下,很鲜美哦~

菜谱创建时间:2019-12-24 13:13:01
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