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【25天生酮brunch】13:培根🥓牛油果🥑烘蛋🍳的做法

【25天生酮brunch】13:培根🥓牛油果🥑烘蛋🍳

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跟Winona吃好吃瘦
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 最后半颗牛油果!终于吃完了! 原材料:培根、牛油果、彩椒、鸡蛋、黄油、白霉奶酪 topping可以换成你喜欢的任何食材喔,只要不是烤的过程会出大量水分的,都没问题~ 🔆 这就是今天的brunch,早上吃得好,整天没烦恼~ 祝大家【生酮快乐·健康享瘦】 笔芯❤️

用料

【25天生酮brunch】13:培根🥓牛油果🥑烘蛋🍳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️具体步骤: 1⃣️10g黄油放盘子里,放进烤箱,预热到180度。 2⃣️培根、彩椒、牛油果切丁。 3⃣️平底锅烧热,不放油直接煎香培根;然后把培根夹出来,用培根煎出来的油煎彩椒丁。 4⃣️把融化好黄油的盘子从烤箱拿出来,打散一颗鸡蛋倒进去,不用搅拌。 5⃣️把培根、彩椒、牛油果均匀地撒在蛋液上面,再磨点盐、胡椒和白霉奶酪 6⃣️放进烤箱,180度烤10分钟

菜谱创建时间:2019-12-25 22:32:00
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