海蛎干提前一晚浸泡。 第二天与米一起清洗后,倒入足量饮用水。把生姜切成丝、香菜根切碎放入锅中,一起熬半小时左右,直至米粒粘稠。
然后放入盐、白胡椒粉、香菜末,搅拌均匀,待粥重新开始冒泡即可盛出。
粥最忌讳搅动,容易破了气,所以搅匀后要重新烧开,然后盛出之后就不要再搅动了,这样吃才能吃到粥的全气,才有补益的作用。