用APP打开
超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水
9.4万人浏览
5319人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
M_Xian
因为我本身就是超级湿气的人 所以必须靠着这个糖水保护自己 连续吃两天,就可以发现湿气去掉超级多哦 赤小豆薏米芡实必须三不能缺 一起祛湿效果真的好好好呀~ 所有材料泡两个小时, 然后放进去煮30分钟就行哦 差不多好的时候加红糖 我真的好爱红糖味
用料
薏米
20克
芡实
20克
赤小豆
20克
茯苓
15克
淮山
15克
蜜枣
1粒
陈皮
随意
超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水的做法步骤
步骤 1
一包包配好~方便煮~
步骤 2
薏米芡实赤小豆必须炒过~健脾又祛湿
步骤 3
煮好后~还有桃胶不小心入镜啦
超级祛湿的赤小豆薏米芡实陈皮水的小贴士
我加的是红糖,因为毕竟薏米还是有点寒凉的,即使炒过了~加红糖没有错!还补血! 材料是5到7人的哈
菜谱创建时间:2019-12-27 22:59:09
打开App收藏
葱烧鸡腿肉
4 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
67 人做过
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
评分 8.9
55 人做过
甜品饮品大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1006 人做过
酱汁豆腐
评分 7.4
259 人做过
邪修式戚风蛋糕
1 人做过
作者的其他菜谱
一次成功的麻薯包(不用预拌粉!)天然
海底椰雪梨干汤(清热止咳润肺)
风靡全网的海底椰雪梨干膏简单教程~
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.9
50 人做过
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.7
9 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.7
64 人做过
🔥6款破壁机早餐热饮!初秋暖胃好选择!
2 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
258 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.3
101 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 7.8
71 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
886 人做过