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食材准备完毕

奶酪切粒

香蕉切片放入拉拉神器

搅拌成泥

加入肉松和奶酪

搅拌均匀

加入三勺南瓜鹰嘴豆面粉,营养丰富的面粉增加了宝宝一顿饭可以吸收的营养种类

搅拌成很浓稠的面糊,因为香蕉泥比较湿成品会比较软,所以面糊一定要非常浓稠才不会影响翻面

七孔锅预热刷油

舀入面糊

正好四块

利用压饼器和刮刀翻面

翻面之后煎到金黄就可以出锅了

配上牛奶和蔬菜,就是营养非常丰富的一顿

快点做给宝宝吃吧

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