用APP打开 

准备材料

我用的是这种带鱼,方便

带鱼解冻,洗干净,有的带鱼需要祛除内脏,不然很腥。

撕开家乐陈皮糖醋酱备用,大葱切段,香葱切碎,香葱根不要,只要叶。姜切丝,干辣椒切段备用

带鱼中倒入白酒,放入一半姜丝,一半葱白,同时挤入柠檬汁腌制30分钟以上⚠️必须让时间够,不然很腥的哦……

挤柠檬汁神器,很方便的,

起锅倒入5g左右食用油,煸炒葱、姜、干辣椒。喜欢辣味偏重的多放辣椒

锅中倒入一碗水,约500g,同时准备家乐陈皮糖醋酱。

大火烧开锅中水,撕开家乐陈皮糖醋酱,尝了一口,酸酸甜甜我喜欢💕

倒入一包家乐陈皮糖醋酱

同时加入九制陈皮

锅开加入腌制好的带鱼

中火慢炖20-30分钟,直到收汁,收汁前加入白醋。如果觉得味道甜可适当加入盐。

摆盘撒上香葱,开吃

一盘不够吃啊😂
❤️认识我的朋友都知道我天天把减肥挂在嘴边,所以基本不做菜都是少油或者不放油的😂 ❤️我最喜欢吃鱼,各种鱼🐟但是又怕腥味 ❤️经过很多次试验,这一款糖醋带鱼,不仅不需要油煎,而且照着方法做,绝对的不腥呢😂 ❤️如果觉得味道偏甜的可以适当放盐,我是爱甜,所以没放 ❤️喜欢辣的,可以多放几个辣椒🌶️














