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小小安辅食之西葫芦虾仁鸡蛋饼的做法

小小安辅食之西葫芦虾仁鸡蛋饼

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小小安的快乐美食
Hey~ 我们又见面啦~ 你还好吗? 用最简单的食材做最美味的食物 西葫芦蛋饼 适合12个月以上的宝宝 小辅食,大营养 西葫芦富含水分和维生素,同时还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,预防宝宝便秘的情况发生。并且加入了鲜虾的鸡蛋饼不仅味道更鲜美,补钙的能力更是优秀。对于月龄较小的宝宝我们还可以直接做成蔬菜鸡蛋碎,同样营养又美味。

用料

小小安辅食之西葫芦虾仁鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦切成四瓣,切成丁,鲜虾切成丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在大碗中,打入两个鸡蛋,放入面粉,搅拌均匀,混合搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

核桃油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中少许核桃油,倒入蛋液,煎至两面金黄,盛出即可食用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小仙女早餐做好啦😄

小小安辅食之西葫芦虾仁鸡蛋饼的小贴士

辅食TIPS 1、宝宝满一周岁前,所有的食物都不能加盐,过多的盐会对宝宝还未发育好的肾造成负担,同时,过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。 2、鸡蛋是容易造成过敏的食品,蛋清比蛋黄更容易引起过敏,给宝宝的辅食最好用蛋黄,不要用全蛋。 3、宝宝在6个月之后可以添加辅食,橄榄油的使用最好在10个月以上,每次用量要少。

菜谱创建时间:2019-12-30 08:20:23
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