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香甜健康软糯的腊八粥
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作者:
月下回闻
一边保留习俗,一边细细品尝健康美味,软糯香甜的腊八粥,甜丝丝,温热直润心田,冬日必备,保健神品,让我们一起来开吃😋
用料
糯米
20克
红枣
6颗
红豆
10克
黑米
10克
薏米
6克
核桃
6颗
花生
10颗
莲子
8颗
黑豆
10克
铁棍长山药
半根
紫薯
半个
大米
20克
荞麦米
10克
糙米
10克
大杏仁
10颗
红糖
10克
香甜健康软糯的腊八粥的做法步骤
步骤 1
用电炖锅杂粮粥的档位先熬制40分钟,等待一会,揭开锅盖放入红糖,红枣,花生🥜,继续用杂粮粥的档位熬制40分钟(切记红枣和花生后放)
步骤 2
润入脾胃的补肾,健胃的,糯糯的八宝粥成功啦😋
菜谱创建时间:2019-12-30 18:13:53
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