牛里脊肉切片~用清水多淘洗几次~去掉 血水(可以不用再焯水了)
贝贝南瓜洗净切块(不用去皮)~铺在盘 里打底。
腌肉调料依次为: 生抽2勺、 老抽0.5勺、 料酒1勺、 胡椒粉0.5勺、豆腐乳水1勺、醪糟水2勺、 红糖1勺、 炒烧豆瓣酱1勺、姜蒜末适量 (想要成品好吃,得加腐乳水或醪糟水)
所有调料拌匀~哇塞,太香了😛 (完全可以预见成功的成品啦)
用调料将牛里脊肉腌制30分钟以上~同时 加入适量油调匀(牛里脊肉油脂少~加油 可以锁水、增加成品肉的嫩度)。
超市买的“孔师傅”蒸肉米粉, (是店员推荐的,没踩雷😀)。
米粉加入腌制好的牛里脊肉~拌匀~腌制10分钟。
米粉拌入后注意水分干湿度要适中(见图 片)~对吸水性强的米粉,要多次少量加 水,以避免蒸出的肉太干。
将裹满米粉的牛里脊肉逐片放在南瓜上~ 尽量错落放置,留出间隙~放在上汽的锅 内蒸50分钟。
蒸好~撒上香菜/葱末~淋上热油~香喷喷 的粉蒸牛肉就好了。