用APP打开 

选排骨肉或梅肉,用绞肉机绞成馅。热锅冷油,油热后加少量肉馅翻炒。

加葱花,花椒粉,继续翻炒。

加入豆瓣酱,翻炒。

炒熟,关火,晾凉。放入肉馅,加姜未,食盐,蚝油1匙,生抽1匙,料酒1匙。

这是盐勺和匙的对比,盐加1勺。

拌均备用。

洗净的酸菜,剁碎(酸菜要一片片剥开,每片分层片开,再切丝,然后切丁,再剁几刀就成馅了,不知道说明白没,当然也可以任性剁),放到盆中备用。家里没腌酸菜的就买外面卖的乳酸菌酸菜。

一棵大葱切葱末备用,不用切太碎。

酸菜馅清水洗后,攥干水份,放入肉馅中,加入剁好的葱末,加花椒粉适量。

酸菜喜油,加1匙荤(猪)油更香(猪肉涨价后,卖肉的说是肥点儿的排骨肉,买回家发现太肥了,炼成了猪油)。没有的可以不加。

倒点橄榄油。

充份搅拌均匀备用。

面粉边倒水边搅拌。用热点儿的温水,醒面时间短。如果用冷水可以早晨和好面下午用,或者头天晚上和好面,早晨用。

搅拌成这个样子,下手揉面。用手蘸水和面,蘸一下水和几下,再蘸水和几下,反复几次,蘸水的目的是让手不粘面。

面揉到一起后,用手蘸水在表面抹一抹整理一下。我们家管这叫za(二声)水面,具体哪个字我也不清楚,反正从我小时候老人就是这样和馅饼面的。

盖上盖子醒面半个小时以上。

平底锅,热锅冷油,全程使用中小火。最好用大豆油,颜色好看。

准备一小盆清水,冬天用温水防冷,夏天用凉水防热。双手在水中浸一下,防止粘面。

浸完水的手,在面盆中用左手的虎口处揪一小块面,在手指处摊开,用右手在面团中心按一个坑。双手配合很重要。

取一匙馅放在小坑中,注意馅量根据面团的大小来定。

左手托住面团,右手把馅四周的面押起包住馅。如图。

将面团收口朝下,放入放好油的平底锅。用手指弯曲把面团按扁。

再用手指肚按,注意别让油烫了手。

烙制一面金黄,翻面。中途油变少了可以加油。

烙制两面金黄,即可出锅。
调点儿蘸料,再配点儿粥,那才是享受呢~














