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无色素无添加‼️简单易学的多彩酒酿圆子🌟的做法

无色素无添加‼️简单易学的多彩酒酿圆子🌟

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森林家的生活手记
在和小仙女的聊天中,一些小仙女希望大森林能出一些中式的健康甜品食谱,今天收拾家里的食材,发现一袋开口的糯米粉和一碗米酒(大森林最爱O(∩_∩)O),灵机一动,做一做酒酿圆子吧~蔬菜汁的加入,让圆子多彩又健康,爱中式甜点的小仙女们gogogo~

用料

无色素无添加‼️简单易学的多彩酒酿圆子🌟的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、原味圆子(8、9个):25克糯米粉中加入20克水,搅拌均匀、揉搓成团,分割成5克一个的小面团揉圆,撒上一层糯米粉滚上一圈防粘;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、巧克力味圆子(8、9个):25克糯米粉+3克可可粉+20克水, 搅拌均匀、揉搓成团,分割成5克一个的小面团揉圆,撒上一层糯米粉滚上一圈防粘;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、菠菜味圆子(15个左右):取30克菠菜叶+30克水放入料理机中打成菠菜汁,30克菠菜汁+30克糯米粉, 搅拌均匀、揉搓成团;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菠菜面团分割成5克一个的小面团揉圆,撒上一层糯米粉滚上一圈防粘 ;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、南瓜味圆子(15个左右):南瓜50克切片蒸熟,放入料理机中,加入50克水,打成南瓜糊糊;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取30克南瓜糊糊+30克糯米粉, 搅拌均匀、揉搓成团,分割成5克一个的小面团揉圆,撒上一层糯米粉滚上一圈防粘;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、适量水倒入锅中烧开(不用太多水哦,两指深的水就OK啦),放入圆子煮至圆子全部浮起,倒入五勺酒酿、一勺冰糖,搅拌至冰糖融化就可以出锅啦~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每种圆子所需的材料量,小仙女们可以根据自己的材料干湿程度,调整糯米粉的量,直至面团成团且不粘手就OK啦~不需要纠结具体的重量。小圆子一次吃不完,可以沾上一层干糯米粉,放入保鲜袋中,在冰箱冷冻室中冷冻,可以放很久啦~

菜谱创建时间:2020-01-02 10:55:33
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