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有内涵的肉泥茼蒿（宝宝辅食）
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作者：
贝妈辅食
用料
有内涵的肉泥茼蒿（宝宝辅食）的做法步骤
步骤 1
茼蒿切断，焯水煮软烂
步骤 2
莴笋，胡萝卜，肉，虾，蛋清放在料理机里打成泥，跟干淀粉拌匀，蒜切沫
步骤 3
热锅凉油，加蒜沫炒出香味
步骤 4
把拌好的肉泥放在油锅里炒熟，边炒边用铲子切碎，出锅前加一勺水淀粉
步骤 5
肉泥放在焯好水的茼蒿上
有内涵的肉泥茼蒿（宝宝辅食）的小贴士
这些用量一次吃不完，按比例减量。冷冻后口感可能会变差。 大人吃最后不用加水淀粉，加一大勺蚝油，适量盐调味
菜谱创建时间：2020-01-05 19:23:48
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