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三色减脂“小蛋糕”
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作者:
飞若言诺
减肥期间有的时候真的好想吃蛋糕,就喜欢用勺子🥄挖下去那一瞬间的感觉!为了满足那一瞬间的感觉,哈哈,三色“小蛋糕”来了!
用料
小南瓜1个
红薯1个
即食燕麦若干 酸奶“我的是自己做的 ”
蜂蜜
三色减脂“小蛋糕”的做法步骤
步骤 1
将红薯、南瓜蒸熟捣成泥,放到碗里一层层压实,倒入盘子里
步骤 2
撒上即食燕麦(我放的水果燕麦)
步骤 3
淋上酸奶
步骤 4
喜欢吃芝麻再放些芝麻果肉等,也可以放着蜂蜜在里面!
三色减脂“小蛋糕”的小贴士
不是特别甜,但是口感还是很好的!
菜谱创建时间:2020-01-06 07:24:00
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