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10分钟健身餐  减脂便当合集的做法

10分钟健身餐 减脂便当合集

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作者: 神奈川de貓
神奈川de貓
日更健身餐 减脂便当合集 蒸煮为主 偶尔炒烤 少油少盐

用料

10分钟健身餐 减脂便当合集的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花+鸡蛋香肠炒荷兰豆+南瓜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

意面 西蓝花 小番茄+玉米 豌豆 胡萝卜+牛油 果蓝莓

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱肥牛+西蓝花玉米番茄沙拉+蒸南瓜

菜谱创建时间:2020-01-07 11:13:35
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