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蛋白棒
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作者：
Cherry-45
用料
蛋白棒的做法步骤
步骤 1
混合材料整理，特别黏可以戴手套整理手套上涂抹点橄榄油，油纸也摸一点
步骤 2
烤箱上下火175度，20分钟
步骤 3
会略微膨胀
步骤 4
放凉切成自己需要的大小，我称了一下成品一共600克
步骤 5
分装封口
蛋白棒的小贴士
虽然是即食麦片，烤完后里面还有粉粉是感觉，建议可以先烤一下或者先蒸熟，可能口感更好，减脂期我没有额外放坚果，放了肯定更好吃
菜谱创建时间：2020-01-09 11:25:08
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