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排骨冷水下锅焯水,加 料酒 大葱 生姜

煮开后捞出洗干净,沥干水份

白萝卜切大块

佐料有:干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、大蒜、大葱

烧油 倒羊肉,翻炒2、3分钟把水份炒干一点

加料酒翻炒

加所有的佐料 炒香

加一勺红油豆瓣酱

加老抽酱油 生抽

加盐,老抽生抽豆瓣酱都有盐味,这里放盐就要适量少些,宁淡勿咸

加开水,白萝卜生水所以不用放太多水

加白萝卜

倒到电压力锅里面,按 豆/蹄筋 的按键,喜欢吃软烂的可以把口感调到浓郁,我是标准口感煮了四五十分钟的样子,就是等它自己煮好没有提前打开

压好以后倒锅里,记得尝一下咸淡和肉的软烂程度,好作调整,根据自己口味可以放或不放鸡精,我的汤还是挺多我又煮了几分钟

感觉差不多了就加蒜苗起锅

装碗
每家的锅都不一样所以炖好以后尝一下,如果觉得不够烂可以再多煮一下 我用的是电压力锅,用高压锅或者砂锅都可以 这个方法煮好以后用来打火锅也是个不错的选择,水适量多加一些就可以 我用的是带皮的羊排,中间带点肥肉,用羊腿也可以 我这里是2斤羊肉,4个人吃的














