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十分钟搞定的好吃松饼，宝妈们的首选
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作者：
营养师星妈
用料
十分钟搞定的好吃松饼，宝妈们的首选的做法步骤
步骤 1
准备所有食材
步骤 2
蛋黄蛋清分离，蛋清暂时放入冷藏室，存放蛋清的盆子必须无水无油
步骤 3
面粉、牛奶加入蛋黄中
步骤 4
搅拌均匀
步骤 5
加入芝麻酱继续搅拌均匀
步骤 6
拿出蛋清分三次加糖用打蛋器打发，小宝宝不加糖，打发至鱼眼粗泡时再次加入白糖
步骤 7
打发至细腻泡沫时加入白糖
步骤 8
继续打发至提起打蛋器出现小弯沟
步骤 9
舀1/3蛋白霜加入面糊中翻拌均匀，像炒菜的手法
步骤 10
倒入剩余蛋白霜中继续翻拌均匀
步骤 11
七孔锅喷一层薄薄辅食油
步骤 12
舀入面糊，煎至表面产生小气泡
步骤 13
翻面继续煎2-3分钟，出锅
步骤 14
松软好吃的黑芝麻松饼搭配肉松、蓝莓干、山楂糕、牛奶谷物圈，元气满满的一天从早餐开始拉！
步骤 15
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步骤 16
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菜谱创建时间：2020-01-15 14:57:49
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