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止咳马蹄水
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作者：
黄妈家宝宝辅食
用料
止咳马蹄水的做法步骤
步骤 1
金桔中倒入少量食盐，用手搓洗金桔表面。
步骤 2
再加入300毫升清水，浸泡30分钟。
步骤 3
浸泡好的金桔用流水冲洗干净。
步骤 4
金桔对半切开，去籽、切丝。
步骤 5
马蹄去皮、切丁。
步骤 6
胡萝卜也切小丁。
步骤 7
奶锅中倒入金桔丝、马蹄丁、胡萝卜丁和600毫升清水，大火煮20分钟。
步骤 8
酸酸甜甜的止咳马蹄水就完成咯！咳嗽期间最重要的就是要保证液体的摄入，这杯止咳马蹄水，不用添加任何的调味，马蹄和金桔自带酸甜，宝宝暖乎乎的喝上一杯，远离感冒咳嗽，身体棒棒！
止咳马蹄水的小贴士
●金桔口感酸甜，宝宝过早添加会刺激宝宝味觉，妨碍宝宝接受口味平淡的食物，建议宝宝1周岁以后添加哦。 ●宝宝添加过酸甜食物后要及时给宝宝刷牙或者漱口，以防长龋齿哦。
菜谱创建时间：2020-01-20 10:38:06
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