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备料。

这个黑胡椒面买来半年了,我都没用过,包装还是完整的。

我来详细讲一下带鱼怎么打理。

带鱼先剪去背鳍,然后开膛破肚。看我打圈的地方,一定要注意,腹腔这个白色的膜之下,还有一层黑色的东西,腥臭味很重,一定要撕掉。

我们小刀把带鱼表面那层银色刮一刮,尽量刮干净,这个也是腥臭味很重。

看去掉了这么多东西。

切段。

清洗干净的腹腔是这样的。

姜蒜切成沫,加一根小葱。

加一点盐,两瓶盖白酒,拌匀静置二十分钟。

红苕粉加水调匀。

加生抽和鸡精。

把带鱼表面的姜蒜沫清理一下,再把带鱼放进红苕粉浆水里裹一裹。

加黑胡椒粉,拌匀。

锅里倒油,油温6-7成热,放带鱼。

用平底锅煎比较好,但是我家那平底锅清洗特别麻烦,我一般不用。

炸好的带鱼用锅铲推到一边,沥干油份。

盛盘。

没看错,就这么几块带鱼。

近看一下。

是挺好吃的哈。

外酥里嫩。
猪肉飞涨,鱼鲜价格还挺好。














