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补肾米糊
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作者:
陈寒非子
预防肝肾亏虚,抗衰老养颜的功效,黑芝麻含有丰富的钙质,小朋友的最佳饮品。
用料
黑豆20克,黑米25克,小米35克,黑芝麻35克,核桃35克,水1100克
补肾米糊的做法步骤
步骤 1
所有材料洗干净,放进破壁机米糊功能。
菜谱创建时间:2020-01-28 18:56:03
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