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一人食第三天(早餐)           贝贝南瓜椰浆西米露的做法

一人食第三天(早餐) 贝贝南瓜椰浆西米露

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作者: minerva_mivc
minerva_mivc
春节一个人在家,趁着有空,想挑战一下自己能做到多少天三餐不重样😎

用料

一人食第三天(早餐) 贝贝南瓜椰浆西米露的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称取西米,西米是西谷椰树淀粉或掺入了木薯粉做的,因此不能水洗

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往煮沸的水中倒入西米,待沸腾后,盖上锅盖用小火煮20分钟,可以不时搅拌一下,以免粘锅,然后关火焖20分钟.

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖好后,取出放在密筛中用冷水冲洗

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干水,放在容器里,吃不完放在冰箱里,随时取用,但最好不要超过3天

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在煮沸的水中放入南瓜丁,煮软.

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往煮好的南瓜中倒入处理好的西米

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸腾后倒入椰浆,熄火.如果想椰香味浓郁些,煮南瓜的水就少放点😁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃的时候,根据个人口味,加入炼奶调味😋

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃,美食让生活更美好✌️一个人也要好好吃饭哦!😜

菜谱创建时间:2020-01-29 08:59:08
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