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余香素丝的做法

余香素丝

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1105素味食研舍
新年好! 2020年的春节有点特殊,串门、聚餐和大部分庆祝活动都取消,连外卖派送都延后,深刻体会到,会做饭真是生存技能! 宅在家里除了刷手机,从房间到客厅一日游,还可以和家人一起动手,享受做美食的乐趣。非常时期,有小美相伴,有美、有爱、有健康。

用料

余香素丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大豆蛋白泡软,挤干水,切条,木耳和干香菇泡发切丝,青椒和胡萝卜切丝备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在摩飞中加10克油,把大豆蛋白丝煎至表面金黄干香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把姜块放入主锅,4秒速度7切碎。加入20克油、15克豆瓣酱和香菇丝,3分钟/120度/速度0.5,炒香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入木耳丝、胡萝卜丝,3分钟/120度/反转速度1,炒软。

步骤 5

加入10克酱油、10克陈醋、10克素蚝油、5克糖、1/8茶匙盐、青椒丝和大豆蛋白丝,1分钟/120度/反转速度1,拌炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调好的淀粉水,1分钟/Varoma /反转速度1,音乐响起,出锅。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开饭啦!

菜谱创建时间:2020-01-30 05:17:22
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