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将南瓜切块装入盘中上蒸锅蒸熟,用勺子捣碎成泥,蒸熟的南瓜泥中可能会有很多水,可以把水倒掉。

把南瓜泥放置一会,称重410克倒入不锈钢盆,趁着温热的时候,加入5克酵母粉搅拌均匀,加入510克面粉,开始揉面。切记不要加水。

揉至光滑面团,盖上保鲜膜发酵!

由于现在北方有暖气,我家室内温度大概24度左右,为了发酵更快,我又放在了暖气片上,这样缩短了发酵时间。如果没有暖气的城市,可以用一盆温水加热装了面团的盆。

待面团呈现了发酵以前的二倍体积,且有蜂窝状即可停止发酵。

放入面板上,开始揉面,需要反复搓揉排气,将面团揉至接近发酵之前的大小即可。 温馨提示,在取出面团准备揉面之前,可以给手抹点炒菜的油,避免揉面时沾手,面板上可以撒一点点薄面。

忽略我的搓揉技术,我先切成了长方形,又揉成了圆形,实在太难看了,我这手残党造型差一点。 将揉好的面团冷水上锅开始蒸,大火,等水烧开,冒热气开始计时,蒸15分钟。

十分五钟以后,关火,不要着急打开盖,焖5分钟,再打开取出,防止馒头塌陷和回缩。

掰开一块,满满的松软感,不甜不腻,口感清淡,超级好吃!

补上第二次做的开花馒头,个头更均匀了!
发酵好以后二次揉面很重要,多揉多排气。口感更好!














