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500克面粉加3克盐,将400克水分次加入面中搅匀

用筷子向一个方向不停地搅

搅成比较光滑的面团,上面抹一层薄油,醒面至少两个小时

500克牛肉放入绞馅机

搅打

倒入盆内,先加入五克盐,搅匀,再将180克水分次打进馅里,要一直向一个方向搅打,一直打到插上筷子不倒就可以了,放入花椒粉,鸡精,生抽,老抽,蚝油搅匀,放冰箱冷藏备用。

一个半洋葱外加1/5胡萝卜

放入搅馅机搅碎

不要过分搅打有点颗粒状比较好吃

搅碎的洋葱胡萝卜里少撒点盐,静置一会儿,然后挤出水

将挤完水的洋葱,胡萝卜倒入之前和好的肉馅内,加入植物油20克搅匀,再加入剩下的五克盐搅匀。

面板上多倒点干面粉

筷子挑起一块面团放在干面粉上

整理成长条形,切成段

用手按扁

包入馅

包好

开火热锅,开始用手拍馅饼

锅内到少许油,将拍好的馅饼放在锅里烙

要中小火烙到两面金黄,鼓起就熟了

盛到盘中

切开一个皮薄馅香,快来吃一个吧!














