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生酮提拉米苏(无生蛋美式简易版)的做法

生酮提拉米苏(无生蛋美式简易版)

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作者: 璨小团
璨小团
不喜欢蛋糕体,直接上奶油糊就行,我就是喜欢直接吃奶油的。 提拉米苏其实就是随性调的,开心就好。 食谱一共6份:每份: 卡路里:170大卡 | 净碳水:1克 碳水化合物:5克 | 纤维:2 克 | 赤藓糖醇:2克 | 净碳水:1克 蛋白质:3克 | 脂肪:16 克 | 饱和脂肪:8 克 |

用料

生酮提拉米苏(无生蛋美式简易版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋糕体材料全部混合铺在模具底部,微波炉13分钟,或者烤箱180度15分钟即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打发奶油糊里的淡奶油,然后打发马斯卡彭,两者混合即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1里面蛋糕冷却后,切成手指模样

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合浓咖啡和酒,根据个人喜好加糖,浸入手指蛋糕

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在菜盘底部铺一层海绵手指蛋糕。上面加1/2的奶油糊和3/4的磨碎的巧克力(随意)再加另一层蛋糕,顶部填充剩余的奶油糊,最后撒上可可粉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰箱冷藏2小时以上。(或者图片就是底部是黑巧克力碎,上面奶油糊,我不太喜欢蛋糕浸湿的口感哈哈哈)

菜谱创建时间:2020-02-02 07:19:25
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