零食：烤鱿鱼（不是鱿鱼干）

第一步清理鱿鱼，建议大家如果是新鲜买的，就让人家处理好吧。

第二步：腌制鱿鱼，把配料表上面的全部东西倒入进去腌制即可，大概腌制15-20分钟

第三步：烤盘上铺好锡纸，把刚刚的鱿鱼和腌制的调料都一并倒入。（我没有放油，减肥中，家建议可以在底部刷一层橄榄油）

第四步：烤制。200度，上下热风模式，5分钟之后翻面再拷另一面5分钟

烤制好了，切条，建议可以沾麻辣拌（我用的是云南的麻辣辣椒拌料）如果没有的，蒜蓉酱，这个搭配在一起也非常适合。