减脂的千岛酱玉米木耳

泡好的木耳切丝，玉米切粒备用。

起锅烧热放少量油加入木耳玉米翻炒片刻加入适量水煮小会，再大火翻炒收汁关火加入千岛酱翻炒盛盘。