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蒜泥西蓝花
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作者:
我要戒掉甜食
用料
西兰花
1棵
胡萝卜
半根
姜
两片
蒜末
5瓣
糖
一丢丢
盐
适量
蚝油
1勺
蒜泥西蓝花的做法步骤
步骤 1
西蓝花洗净切小朵,胡萝卜对半剖开斜刀切片,蒜切末,姜两片
步骤 2
锅里放油,油热放蒜末,姜片,炒香放西蓝花和胡萝卜,依次放盐,糖,蚝油,放一点开水,翻炒一会儿到西蓝花熟。关火出锅
菜谱创建时间:2020-02-04 19:11:26
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