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懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭
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作者：
蓝蓝蓝哒
用料
懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭的做法步骤
步骤 1
解冻洗去血水后上锅蒸，蒸好后去骨去皮，我买的的是鱼排，嫌麻烦的妈妈可以买已经去皮去骨的~
步骤 2
鳕鱼虽然只有大刺，去骨还是建议用手仔细摸，避免有断刺残留（我就犯错误了，还好爸爸喂食的时候发现了）
步骤 3
蔬菜切丁，根据宝宝月份来调整大小~
步骤 4
蔬菜先下锅煮一会，然而加鳕鱼、米饭，烧到宝宝喜欢吃的状态就可以，我家宝宝喜欢稠稠的没汤水~
步骤 5
宝宝着急吃饭，忘记拍了，下回补图，空碗给大家看看吧~吃完了还要我续饭😂
懒妈妈辅食-鳕鱼蔬菜泡饭的小贴士
鳕鱼可以多加一些哦，一开始我加少了宝宝反应平平，后面加了半块鱼肉，根本来不及喂😅 有种鳕鱼是油鱼，不能吃的，最直观的就是油鱼鱼皮是网格状，千万不要买错了！！不然会拉肚子的！！
菜谱创建时间：2020-02-05 23:05:40
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