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先准备好所有材料,蛋清蛋白分离,要用无水无油的容器装好

酸奶+蛋黄+油,混合

将蛋黄与酸奶充分搅拌,如图

分次筛入低筋面粉,玉米淀粉

用“Z”型的搅拌手法去切,这样子面粉不会起粒粒,弄成蛋黄糊,待用

蛋白中滴入几滴柠檬汁,然后用电动打蛋器中低速档去打,糖粉分三次加入,如图起小气泡开始加入第一次糖粉

这个状态再加入第二次糖粉

这种状态继续第三次糖粉

最后如图,刚刚可以起尖尖,不塌下就好,不要打发过度,会过硬

取三分之一的蛋白到蛋黄糊中,上下搅拌,不要打圈圈,好像炒菜那样子就好了

之后再将蛋黄糊全部倒入剩下的蛋白中,搅拌,如图

装好纸杯,8分满就好了,撒上蔓越莓干

烤箱上下火160℃,预热5分钟,烤35分钟左右

出炉














