快手养胃早餐～南瓜山药米糊

准备好需要的食材。

糯米用清水浸泡10～15分钟。

南瓜和山药去皮切丁，红枣去核切丁。

把食材放入九阳ksolo豆浆机研磨腔内。

往水箱中倒入适量的纯净水。

放入接浆杯。

启动“米糊”程序。

等待13分钟就可以得到一杯营养丰富又美味的南瓜山药米糊。

吃的时候加一匙谷物脆麦片，口感很不错！

成品图。