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🉐️吃素系列:农家白菜豆腐鸡蛋的做法

🉐️吃素系列:农家白菜豆腐鸡蛋

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作者: M_Chi
M_Chi
富含蛋白质的家常小炒。简单易上手。低成本大制作。

用料

🉐️吃素系列:农家白菜豆腐鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋要用红心蛋,好吃又好看。豆腐要选不要太嫩的豆腐,不然豆腐会跟你的❤️一样碎成渣渣。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜洗干净切成块,菜叶放一盘,菜梗放一盘,这两段需要炒的时间不一样。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红心蛋打散

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火热锅倒一勺油,蛋液下锅,炒七分熟出锅备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅不用再放油啦!先下菜梗,翻炒炒两分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下菜叶,翻炒五分钟,菜里面的水分会渗出,这道菜不需要加水。加酱油翻炒,盖盖转小火焖一会。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜叶菜梗水分差不多快炒干后,下鸡蛋,用铲子滑成块。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后再下豆腐,小心翻炒,炒碎了,特别丑!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点盐翻炒至鸡蛋全熟就可以出锅啦!

🉐️吃素系列:农家白菜豆腐鸡蛋的小贴士

豆腐最后下,又嫩又不容易碎。 鸡蛋要选红心蛋,颜色鲜艳又好吃。

菜谱创建时间:2020-02-10 16:32:19
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