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培根煸花生苗，不加一滴油的快手菜
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作者：
小猫潇潇
用料
培根煸花生苗，不加一滴油的快手菜的做法步骤
步骤 1
花生苗就是花生发芽啦～类似黄豆芽就是黄豆发芽了
步骤 2
花生苗去头，切段，洗干净
步骤 3
培根切片，不用放油，直接下锅，煎出本身的油就足够用了
步骤 4
下花生苗一起煸炒，中火慢慢煸，不要急
步骤 5
煸炒到花生苗微黄变色，整体变软就OK了
步骤 6
加盐调味，出锅啦～
培根煸花生苗，不加一滴油的快手菜的小贴士
1、花生苗就是花生发芽了，类似黄豆芽就是黄豆发芽了，可以吃没有毒！！！发芽了不能吃的是土豆，发芽土豆会产生龙葵素，吃了会吐；花生发霉了不能吃，会产生黄曲霉素，吃了会致癌 2、花生苗的头部，可掐可留，随意，看自己喜欢，如果留着头部，需要加水焖煮一会，不然会很硬 3、培根本身有味道，加盐适量，不要放多了
菜谱创建时间：2020-02-10 17:49:01
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