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南瓜小米藜麦粥的做法

南瓜小米藜麦粥

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作者: 露浓花曦曦
露浓花曦曦
软糯小米藜麦粥,配几个小菜下肚,暖暖的胃,稳稳的幸福💕 治愈系快手营养粥,值得拥有。

用料

南瓜小米藜麦粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米洗净用清水浸泡1小时,小米和藜麦洗净浸泡15分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜切片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一半南瓜上锅蒸熟捣碎成泥。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

余下一半南瓜与糯米、小米、藜麦、水一起倒进电饭煲,选择“煮粥”功能。快熟的时候倒入之前的南瓜泥。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全程大约40分钟。小米藜麦粥出锅,热乎乎地喝上一口,甜滋滋儿的,一直暖到心底。治愈系快手营养粥,值得拥有🧡

南瓜小米藜麦粥的小贴士

* 下次准备把南瓜换成蜜薯或者紫薯试试看。

菜谱创建时间:2020-02-11 19:36:04
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