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鲜虾瘦肉粥的做法

鲜虾瘦肉粥

1833人浏览 78人收藏 2人做过
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作者: 大轰刮过
大轰刮过

用料

鲜虾瘦肉粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱头、香菜杆子切碎,香菇切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜、葱切碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾掐头去虾线,虾囊挤掉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加料酒、黑胡椒、盐腌制

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉切片

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜煸香捞起,下虾头煸出虾油盛出备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾囊有去掉,所以虾头还是可以放心食用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱头、香菜头爆香,加一勺盐炒成料头油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇炒香,倒入洗净的大米翻炒几下,转入电饭煲内正常煮粥,粥快熟的时候,倒入姜丝、虾油、虾仁和瘦肉片,继续焖几分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入一勺料头油,如果味还是太淡再不加盐,撒上白胡椒、香菜、葱花即可开吃。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾肉和瘦肉加进去别焖太久,不然肉质变老就不好吃了。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养美味

菜谱创建时间:2020-02-11 21:40:12
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