用APP打开
低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法

低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱

1306人浏览 65人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 琥珀y
琥珀y
突然很馋这个,就想办法做了个低脂纯素版,吃得毫无负担

用料

低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内先煮开水,然后放内酯豆腐焯水去一下豆腥味道,而且这样煮一下吃进去暖暖的,不会冰。然后捞起分成两份,一份放抹茶粉,一份放可可粉,再倒少量龙舌兰糖浆,拌匀,然后用电动搅拌棒打碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好就是这样,直接吃都很好吃。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为刚好切了火龙果,就用火龙果蘸酱吃,太好吃了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级适合减脂人群

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后剩的酱直接干吃了,下次决定沾面包吃

菜谱创建时间:2020-02-12 17:37:08
打开App收藏