西蓝花凉粉（低碳低卡）

西蓝花煮熟加一点点水打碎。

放进大碗里。可以用任意蔬菜汁代替，我只是想加点颜色。

水煮开加入海藻凉粉，让它完全化开。水量和刚才的西蓝花中放的水合起来是500克。

水开两分钟后倒入大碗，和刚才的西蓝花混匀。

冷却后就可以切成条。