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全麦面包(无糖无油)的做法

全麦面包(无糖无油)

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作者: c壮壮妈
c壮壮妈
减脂的小伙伴们,可以试试这款无油无糖的全麦面包,做法简单,味道还不错!

用料

全麦面包(无糖无油)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有食材放入盆里,和成光滑的面团

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团整形成如图所示,也可以整成圆形

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团放入烤盘,烤箱40℃发酵1.5小时变成两倍大(也可以常温发酵,面包上用厚布盖起来),然后撒上面粉,用刀片划出自己喜欢的图形(图片上是做了两个,方子是一个的量)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烤箱200℃,烤20分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷的全麦面包就做好了!

菜谱创建时间:2020-02-12 19:27:00
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