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“蕨麻米糊”食疗
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作者:
零基础差生-美儿
😀为老母亲自制食疗😀 每个人身体状况不一样,此食谱仅供参考。 个人做法,不喜勿喷。
用料
黄小米
100克
蕨麻
20克
红枣
8颗
枸杞
少许
清水
少许
红糖
随意(没放)
“蕨麻米糊”食疗的做法步骤
步骤 1
所有食材洗净放破壁机,加入清水直1200毫升水位,再按下滋补米糊功能键,待出锅。
步骤 2
天然益气补血品完工。
菜谱创建时间:2020-02-13 11:23:42
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