1、胡萝卜、大蒜苗躲沫搅拌,加淀粉、盐、黑胡椒搅匀。2、取三枚鸡蛋搅碎加少许水(蛋饼更容易成形)。3、小号平底不粘锅放油,用圆汤勺取蛋液放至锅中小火慢煎,蛋饼中间加入胡萝卜馅,成形后的蛋饼对折盛盘中备用。4、平底锅放油烧热后加入番茄,烧成汤汁后加入凉水煮开,然后将烧好番茄🍅汤汁倒入鸡蛋饼中细火煨3分钟,放入葱花即可盛出。
煎蛋饼,油一定要少放,否则蛋饼不好成形。