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黑豆豆浆的做法

黑豆豆浆

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作者: 饮食养阳
饮食养阳
家里的这批黑豆放得有点久了,是四川本地的生态农友种的。 放久了不适合拿来发豆芽,出芽率会降低很多,可以做豆浆或者豆豉、豆腐。

用料

黑豆豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆提前一晚浸泡

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入破壁机,加入饮用水,磨120秒,成浓浓的浆即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后过滤

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用纱布更快些,倒入纱布中,小心地掀起四个角,注意不要把豆渣漏出去了,然后拧干,倒去豆渣,过滤好的豆浆放入一个大锅中,然后在破壁机中再装些水涮一下,倒入过滤的豆浆中,可以稀释一下,如果太浓的话

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅最好大一点,这样熬煮的时候才不会溢出来,熬开后,用勺子略微搅动,以免粘锅底,开小火,煮20分钟熟了即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛到杯子里,加一点生态红糖粉,搅拌均匀

菜谱创建时间:2020-02-14 09:43:14
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